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馃搱 驴PORQUE NO PROGRESAS?

Seguramente tu respuesta a esta pregunta sera alguna de las siguientes: porque no estudio, porque soy desordenado al estudiar, etc.

Todo eso tiene un poco de raz贸n, pero el concepto que aprender谩s hoy te abrir谩 tus ojos…

si miras tus partidas de cada d铆a veras que tal vez el lunes, jugaste en un buen nivel, el martes tambi茅n, pero luego llego el mi茅rcoles jueves y hasta el domingo donde jugaste p茅simo, horrible.

Todos somos as铆, y desde el punto de vista biol贸gico debemos tener d铆as en donde producimos hormonas y neurotransmisores que provocan que juguemos mas concentrados, que no cometamos errores groseros, etc.

La importancia de los ciclos en el jugador de ajedrez

Pero nuestro sistema biol贸gico produce hormonas y neurotransmisores por CICLOS, no podemos estar contentos todo un mes, no has notado que hay d铆as en que tienes mucha energ铆a y ganas de organizarte y de hacer cosas y otros d铆as en que no tienes ganas de hacer nada.

Pues bueno en el ajedrez funcionamos as铆, y si ves tus resultados veras que tienes d铆as (3 o 4) de buen rendimiento en donde te crees Carlsen, seguidos de 3 o 4 d铆as p茅simos en donde cometes errores groseros, y piensas abandonar el ajedrez

驴Como esto puede revolucionar nuestro ajedrez?

Primero debes saber que no hay d铆as buenos y d铆as malos, sino que hay CICLOS de 3 o 4 d铆as buenos y 3 o 4 d铆as malos.

Sabiendo esto podr铆as limitar tu n煤meros de partidas y aumentar tu numero de partidas jugadas seg煤n en que parte de tu ciclo est茅s.

Jugando de esta manera, simplemente aumentara tu elo, o ranking.

Segundo, y muy importante, es saber que estos ciclos naturales son la principal causa de nuestro estancamiento en el ajedrez, son la principal causa de que dejemos de estudiar.

Muchas veces arrancamos con todas las energ铆as a estudiar o a entrenar t谩ctica cuando estamos en la parte positiva del ciclo, y luego que nos esforzamos tanto vamos a jugar en el parte negativa del ciclo, en esos d铆as en donde cometemos errores groseros.

Como es de esperar perdemos y pensamos: tanto estudie y al final juego peor, al final no progreso, y dejamos de estudiar, para volver a estudiar en otro momento cuando estamos con todas energ铆as para repetir lo mismo y seguir estancados en nuestro nivel de juego.

DEBEMOS SER CONSCIENTES DE ESTOS CICLOS

Debemos saber que hay d铆as en donde no podemos exigirnos mucho como jugadores de ajedrez, d铆as que no reflejan nuestro nivel de juego.

No debemos desmotivarnos por los resultados, no debemos poner el foco en nuestros resultados, sino en cuanto estudie, en cuanto entrene.

Debemos tener en cuenta en que parte de nuestro ciclo estamos cuando estudiamos o jugamos, esto funciona para el ajedrez y para cualquier 谩mbito de la vida, ya que para todo somos seres con ciclos biol贸gicos.

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